cykl trening

[...] 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: 120 UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: 300 g WEGLOWDANY: 500 g TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl metanabol ruski 5mg 100 tab 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 8 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

Cześć Wam, planuję drugi cykl na masę ale też żeby się nie ulać ;p niestety nie mam dostępu do niczego innego niż susta, deca i meta więc muszę bazować na tym. 1-10 susta 500mg e5d 1-8 deca 400mg e7d meta 45/60mg ed Co myślicie? I jak polecieć z metą? 3 tabletki (45mg) czy 4 (60mg)? Zacząć mietka od razu czy dopiero jak kilka tygodni będę już [...]

Mam pytanko kupiłem sobie 200 tab metanabolu holenderskiego. jak go brac? czy taki cykl by był dobry 4/5/6/6/5/4 jakie białko by mozna było do tego dozucic? czy musz wziasc odblok bo niektorzy mowia ze tak nei ktorzy ze nie i wkoncu sam juz nie wiem.Czy sam sylimarol wystarczy jak i ile jego brac? A i chciałem jeszcze powiedziec ze w jedenj tab [...]

Panowie mam maly dylemat... w ostatnim cyklu tren pokazal mi co potrafi i zastanawiam sie jaki cykl przyniesie mi lepsze rezultaty. Biore pod uwage dwie opcje 1-4 Meta 50mg ed 1-12 Mix 1g week 1-12 Deka 600-750mg week 1-4, 9-12 Insa w dni treningowe nie wiecej niz 2x15iu GH w czasie brania insy 2x5iu bez insy bedzie szlo ghrp i cjc bo mam jeszcze [...]

[...] 44 -klatka: 125 -udo: 69 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 4,5g/kg -węglowodany: 3,5/kg -tłuszcz: 1.2/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 cykli przebytych głownie na bazie deca , Enan meta . Ostatni cykl leciał Enan + deca + meta po tem deca została zamieniona na bolda 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: masa dosyć [...]

[...] dobrze reaguje i przypomina sobie stare nawyki. podane osiagi sa proba bez przesilania bo daje sobie czas na regeneracje i oswojenie ciala z ciezarami. pytanie brzmi: jaki cykl zastosowac w tym wieku? chcialbym zaznaczyc ze nie mysle o karierze ani bardzo duzych przyrostach. bardziej interesuje mnie powrot do formy sprzed kilku lat. trenowalem [...]

Witam Właśnie tydzień temu zaczęłem cykl i potrzebuje rozpisać odblok po i w czasie cyklu nie wiem po ile brac Casaber? mam 2x 5000 IU HCG, 40tab. clomidu, 20tab.Casaber 1mg ,30tab Bromergeron 2,5 , Etadron 30 tab. 1-16 T.enan ew750, 1-14 Deca ew 400 17-24 T.prop 1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114. [...]

Siemka wszystkich, piszę tu z pytanie o cykl. Planuję zrobić jakiś z lepszych cykli aby powiększyć masę i siłę. Pisałem posta ale podałem cenny sterydów za co przepraszam i mój post został usunięty ;x. Chodzi mi bardziej o coś aby coś zbudować i nie było zbyt dużych spadków po cyklu, a żeby efekty były widoczne. Proszę o rozpisanie dokładnie [...]

Moze mi ktos podac dawkowanie o to tych środków planuje na tym uderzyc 2 cykl obecnie jestem na mecie 9 dzień ale muszę pomyśleć na przyszłość ;p 1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: +/- 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 112 -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 + ostatnie 5 miesiecy waga prawie stoi w miejscu jedynie siła trochę [...]

[...] i 12 shotow deki. Chcialem zadac pytanie a mianowicie wino zaczac brac rownoczesnie z deka czy poczekac te pare tygodni az deka sie rozkreci? i jeszcze jedno pytanie czy cykl 12 tygodniowy z deką to nie za dlugo? Pozdrawiam 1.WIEK:20 2.WAGA:88 3.WZROST:182 4.WYMIARY: BICEPS:41 KLATA:- UDO:- TALIA:- 5.STAZ NA SILOWNI:3 lata 6.DIETA I Posiłek [...]

Witam . Chciałbym się poradzić co będzie lepsze na 2 cykl . Zastanawiałem się nad 2 cyklami : 1 - 8 Prop Phoenix 100 mg e2d 1 - 5 Meta Phoenix 30 mg ed ewentualnie 1 - 7 Cypio (nie wiem z czego jeszcze) 1 - 5 Meta 5 - 10 Winstrol 50 mg e3d Wydaje mi się , że na 2 cykl chyba będzie lepszy prop z metką , ale drugi cykl do głowy podsunął mi znajomy [...]

[...] u lekarza i osłuchowo jestem czysty tylko miałem podwyższoy wynik badań, dlatego doktor zadecydowała dać mi antybiotyk, nie jestem z tego zadowolony bo jestem w fazie cykle kreatynowego.To jest pierwsze moje pytanie, czy mam przerwać cykl ? Po drugie dzisiaj mam trening KRAV MAGA i powinienem na nim byc bo bede cwiczenia z zakresu p1, a [...]

Witam. Planuje na początek stycznia 7-tygodniowy cykl mono+jabłko dotychczas mam za sobą jeden cykl kreatynowy ale nie o tym mowa :) Dietę trzyma się jak się da, a jest różnie. Na cyklu postaram się jak najlepiej trzymać dietę, regeneracje i trening. Plan planuje spróbować 3-dniowy SPLIT połączenie metody 5x5 z kilkoma wolnymi seriami z większą [...]

Cześć Chciałbym zacząć cykl i proszę o waszą opinie i radę, odnośnie dawkowania. ANKIETA : 1. WIEK:26 2. WAGA:75 3. WZROST:172 4. WYMIARY: 36-biceps: 110-klatka: 58-udo: 82-talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat regularnych treningów od dłuższego czasu trening z masą ciała 6. DIETA: 2g -białko: -węglowodany: 1,5-tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

Witam , to moj drugi cykl , cykl wygladał tak ze pierwsze 12 tyg na enan + boldek 750 mg week , potem nastepne 6 tyg enan + tren . I teraz mam pytanie jak to zrobic zeby jak najlepiej i najszybciej sie odblokowac ?? z gory dzieki za odp 1. WIEK: 23 2. WAGA: 87 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: [...]

[...] ostatni strzal propa. Na drugi dzien po propie wbite 5000 uj hcg, i 2 dni temu kolejne 5000 uj. Plan byl taki aby zrobic pełne pct, przerwe 2-3 miesiace i wejsc na kolejny cykl. Teraz mysle czy nie polecieć 2 miesiace na mostku z enanu 250 mg e7d. I po 2 miesiacach uderzyc znowu w jakiegos enana z npp lub propa. Co o tym myslicie? Ktore [...]

[...] ,że dobry. 1-6 Prop 100mg eod(pierwsze 3 strzały 100ed) 1-5 M-drol 2 kaps ed 3-6 E-stane 7-8 Clen 160mg eod+ 1 tab clomidu ed cel masa, ja zawsze byłem przekonany do długich cyklów, ale czy robienie cyklu 6 tyg. ma sens?? bo ludzie pisza tu an forum ,że cytuję "mięśnia nie zbudujesz w kilka tyg. " ale czy z szybkim estrem propem i 2 kapsami [...]

[...] POROSTU OWŁOSIENIA: zakola coraz większe 15. PPM (podstawowa przemiana materii): x 16. WYNIKI SIŁOWE: x -klata: x -martwy ciąg: x -przysiad: x Witam. Planuję swój pierwszy cykl na PH. Wybór padł na Epi od Chaparral Labs. Ile potrzebuję Epi? Jakie osłonki? Co na odblok, jeśli w ogóle? Jakie suplementy w trakcie, a także po zakończeniu cyklu? Czy [...]

No i stało się. Kupuję pięć cudownych fiolek 2ml deci holenderskiej, do tego 10 strzałów teścia 1ml i rozpoczynam cykl. Teścia dołącze pod koniec pierwszego tygodnia i co trzy dni wbicie 1ml, Deca co tydzień wbicie 200ml. Proponowano mi Nerobol (czyli coś w stylu metki), ale myślę, że to chyba za dużo? Co wy o tym myślicie. To mój drugi cykl [...]

[...] -talia: 92,5cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5roku 6. DIETA: Zbilansowana -białko: 2-2,5g -węglowodany: 3-4g -tłuszcz: całościowo ok 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle, pierwszy to sama meta bałkan 10mg 100tab, druga to deca 7strzałów e7d + prop 10 strzałów e2d + enan 5strzalów e3d i trzeci cykl który moim zdaniem ledwo co liznął to [...]